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Pole Dance: Se trata de un baile, en ocasiones sensual utilizando como elemento un poste o caño vertical sobre el cual el/la bailarín/a realiza su actuación. Se busca desarrollar la fuerza y ganar en seguridad y actitud personal, avanzando clase tras clase, combinando fuerza con baile. Es una alternativa distinta para entrenar. Mejora la condición física